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Index thÉmatique
Ostéoporose
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1 - Le collagène
Si la structure du collagène n' est pas assez importante, l' os ne peut pas se minéraliser, et nous avons alors de l' ostéoporose. L' ostéoporose n' est pas qu' une carence en calcium et phosphore, ou en vitamine D ;c' est aussi, souvent, un manque de collagène... De plus, et ceci est très important chez les seniors, femmes notamment, l' hydrolysat de collagène améliore aussi l' ostéoporose
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2 - Les Espaces Conseils - Encore trop de sel dans les assiettes...
Le sel peut aussi aggraver certains problèmes de santé, tels que la rétention d' eau ou l' ostéoporose. Comment limiter la consommation de sel
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3 - Les Espaces Conseils - Quand les articulations coincent
En cas de ostéoporose, de problèmes articulaires, de douleurs, toujours prendre un avis médical avant de effectuer les mouvements. Ne jamais forcer, toujours étirer en douceur
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