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Index thÉmatique
Retour veineux
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1 - Les Espaces Conseils - Jambes pesantes ? Un cocktail à risque
Tout de abord parce que la prise de poids nuit à retour veineux. Ensuite le foetus fait sa place en poussant et en comprimant les veines du ventre ce qui gêne le retour veineux des jambes au coeur
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2 - Les Espaces Conseils - Reconnaître les signes
La sédentarité, le manque d' exercice physique, l' excès de poids, le port de vêtements ajustés, les chaussures à talons hauts... bref, qui peut empêcher le bon retour veineux est à éviter. Autre facteur aggravant: la chaleur qui provoque une dilatation des veines
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3 - Jambes lourdes - Laboratoire pharmaceutique Arkopharma
Faire travailler les mollets tonifie les muscles et facilite le retour veineux... Plusieurs fois par jour, couchez -vous par terre et levez vos jambes à dessus de niveau du coeur pour favoriser le retour veineux
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